
Mieux-être

Le stress psychologique et les tâches agricoles forment parfois une combinaison dangereuse. Apprenez à vous en sortir en toute sécurité.

Apprenez comment une véritable résilience ne se résume pas à la ténacité, mais consiste à acquérir des stratégies et des compétences spécifiques pour se remettre sur pied.

Apprenez à repenser la façon de prendre soin de vous-même et apprenez pourquoi il est important de préserver et de protéger votre propre bien-être en premier lieu.

La passion de Janel Delage pour l’agriculture ne cesse de grandir, même après que son mari a été emporté par la maladie. Soutenue par sa famille, ses amis et son équipe à la ferme, et grâce à sa propre détermination, elle a surmonté cette épreuve.

La situation financière de votre exploitation agricole vous empêche-t-elle de dormir la nuit? Découvrez des conseils et des stratégies qui vous aideront à réduire votre anxiété face à la gestion financière.

Apprenez à poser des questions ouvertes pour favoriser l’écoute active et une meilleure communication.

Trois experts font part de leur stratégie pour protéger la santé et la sécurité de l’équipe de la ferme et pour veiller à ce qu’elle se sente entendue.

Apprenez comment trouver un professionnel en santé qui vous mettra à l’aise et qui comprendra votre mode de vie.

Bien gérer son temps et apprendre à déléguer à la ferme aident beaucoup à améliorer son entreprise et sa vie personnelle.

Lors du dernier Forum FAC, deux icônes canadiennes, l’humoriste et biologiste Boucar Diouf et le commandant et astronaute Chris Hadfield ont partagé leurs connaissances sur le bien-être et la résilience, des sujets qui sont importants pour tout le monde, en particulier pour les agriculteurs. Quatre grands thèmes sont à retenir : savoir cultiver; savoir s’adapter; savoir rêver et savoir évoluer.