Santé Et Mieux-être

Jean-Claude Poissant a pu compter sur le soutien de sa famille, de son banquier, et de sa communauté pour passer à travers des moments éprouvants à la suite de son divorce et de difficultés financières.

Comment un producteur céréalier de l’Alberta a réussi à retrouver son bien-être et à rétablir l’équilibre dans sa vie après une urgence médicale.

Comment une famille d’agriculteurs de l’Ontario a-t-elle trouvé le courage de parler de leur fils qui a connu des problèmes de santé mentale.

Comment un couple d’agriculteurs de la Saskatchewan a-t-il appris à mieux communiquer et à compter sur la communauté agricole.

Selon Francine Proulx-Kenzle, formatrice de premiers soins en santé mentale, nous pouvons améliorer notre santé mentale lorsque nous faisons la distinction entre les facteurs de stress sur lesquels nous avons le contrôle et ceux qui sont indépendants de notre volonté.

La forte rentabilité du secteur agricole a convaincu de nombreux producteurs de quitter leur emploi à l'extérieur de la ferme pour se consacrer à l'agriculture à temps plein.

Kim Keller de la fondation Do More Ag raconte son parcours et parle de ses stratégies et des raisons qui l’incitent à promouvoir la santé mentale en milieu agricole.

Vous vous assurez du bon fonctionnement de votre machinerie et du bien-être de vos animaux, et vous méritez également de prendre soin de vous.

Quelques moyens d’accroître votre résilience en maximisant votre taux de sérotonine naturelle.

Les avantages d’être proactif surtout en période de grand stress.