Mieux gérer son stress pour mieux gérer l’entreprise

  • 1 h 30 min de visionnement

En compagnie de Pierrette Desrosiers, psychologue et coach d’affaires bien connue du milieu agricole, vous apprendrez à mieux vous connaître, notamment en identifiant vos valeurs, vos grands objectifs, vos forces et les points à améliorer.

Mme Desrosiers vous aidera ensuite à cerner vos sources de stress en plus de vous montrer comment développer des stratégies d’adaptation pour atteindre un meilleur équilibre personnel et ainsi mieux performer sous la pression dans le cadre de vos fonctions.