En finir avec la procrastination!
Durée: 17 Mins
Sujets abordés dans le balado
- Un procrastinateur pathologique va systématiquement remettre à plus tard les décisions et les actions qui affectent sa vie
- Les causes de la procrastination sont multiples, de la recherche constante du plaisir au perfectionnisme en passant par le trouble du déficit de l'attention
- La première étape pour combattre un penchant pour la procrastination est de reconnaître que cela représente un problème dans notre vie