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Cultiver la résilience : Gérer le changement à la ferme

1 min de visionnement

Francine Proulx-Kenzle, formatrice de premiers soins en santé mentale, explique qu’en étant proactif et en prenant le devant sur les défis à résoudre, il est possible de gérer l’impact du changement constant dans notre vie.

Aperçu de la vidéo :
  • Les producteurs d’aliments sont des experts face au changement

  • Le changement constant peut perturber notre santé mentale

  • Ayez un plan afin de réduire l’impact du changement

  • Prenez le devant sur les défis à résoudre