<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=806477592798641&ev=PageView&noscript=1"/>

Cultiver la résilience : Concilier travail et stress agricole

30 s de visionnement

Francine Proulx‑Kenzle, formatrice de premiers soins en santé mentale, indique que vous pouvez commencer à réduire votre stress en prenant le temps de vous arrêter un instant pour prendre conscience de ce que vous avez accompli pour vous‑même et votre famille.

Aperçu de la vidéo :
  • L’agriculture peut être un travail à temps plein

  • On peut facilement se sentir constamment stressé

  • L’équilibre entre le travail et la vie personnelle aide à se rappeler pourquoi on a adopté ce mode de vie

  • Prenez le temps d’observer ce que vous avez créé