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Cultiver la résilience : Combattre l’isolement

1 min de visionnement

Francine Proulx-Kenzle, formatrice de premiers soins en santé mentale, indique des moyens de combattre l’isolement physique et mental qui peut être associé à la vie dans les régions rurales et parfois éloignées qu’impose le métier d’agriculteur.

Aperçu de la vidéo :
  • L’isolement peut prendre deux formes : physique et mental

  • Faites le choix de parler de vos problèmes à d’autres personnes

  • Sachez que vous n’êtes pas seul à vous sentir isolé

  • Il existe des ressources et du soutien partout au Canada